Di dunia sekarang ini, rasa syukur sangat penting. Manfaat bersyukur dalam praktiknya dapat mengarah pada manajemen stres yang lebih baik, optimisme yang lebih besar, peningkatan harga diri, peningkatan ketahanan, dan hubungan kerja yang lebih baik (Hills, 2021). Rasa syukur didefinisikan sebagai “reaksi emosional yang positif terhadap penerimaan manfaat yang dianggap dihasilkan dari niat baik orang lain” (Tsang, 2006, hal. 139). Implementasi dan promosi rasa syukur dapat meningkatkan hasil pasien, retensi perawat, ketahanan, dan kepuasan kerja, sekaligus mempromosikan lingkungan kerja yang sehat (Conley et al., 2022). Menerima rasa terima kasih dapat menjadi transformatif bagi perawat, dan mempraktikkan rasa terima kasih telah terbukti memiliki efek jangka panjang yang positif (Aparico et al., 2022). Pendidik perawat fakultas memiliki kesempatan untuk membuat perbedaan positif tidak hanya pada siswa mereka tetapi juga masyarakat. Implementasi praktik ucapan terima kasih dapat sangat bermanfaat bagi organisasi perawatan kesehatan dengan meningkatkan perawatan untuk klien dan memastikan kesejahteraan mental dan fisik semua (Cumella, 2022).

Kebutuhan akan penghargaan itu ada

Di antara mahasiswa keperawatan, fundamental seringkali merupakan pengalaman atau kesempatan klinis pertama bagi mahasiswa untuk menunjukkan rasa syukur. Ini adalah kesempatan pertama siswa untuk bekerja dengan tim perawatan kesehatan dan residen di fasilitas perawatan yang terampil. Secara historis, mahasiswa keperawatan terpapar stres yang luar biasa selama praktikum klinis mereka, dan penting untuk dipahami bahwa rasa syukur adalah salah satu prediktor terbesar dari tingkat stres, pembentukan hubungan, dan kepuasan (Moon & Jung, 2019). Saya menyadari bahwa anggota tim perawatan kesehatan di lokasi klinis pertama mereka terlalu banyak bekerja, lelah, dan tidak memiliki keinginan untuk membimbing siswa. Sebagai fakultas keperawatan mereka, situasi ini telah memberi saya kesempatan luar biasa untuk membuat perbedaan positif, tidak hanya untuk mahasiswa tetapi juga untuk klien dan tim kesehatan. Bersama dengan para siswa, kami memutuskan bahwa kami dapat membuat perbedaan positif tersebut dengan berfokus pada rasa syukur

Bersyukur untuk mengurangi stres dan kelelahan

Hampir 60% penyedia layanan kesehatan telah mengidentifikasi perasaan stres dan kelelahan, dan jika seorang perawat mengundurkan diri pada tahun pertama, organisasi layanan kesehatan dapat mengeluarkan biaya hingga tiga kali lipat dari gaji tahunan perawat (Melnyk, 2019). Gejala kelelahan dapat berkisar dari perasaan fisik kelelahan dan energi rendah hingga perasaan emosional yang rendah. Ketika ada kelelahan, ada risiko tinggi tidak hanya untuk pergantian perawat tetapi juga budaya yang terfragmentasi yang dapat menyebabkan hasil klien yang negatif (Cumella, 2022). Syukur telah berkorelasi dengan pameran peningkatan penghargaan pribadi dan organisasi, dan peningkatan rasa harga diri, suasana hati yang bersyukur, afirmasi positif, dan emosi (Camero & Carrico, 2022). Sebagai fakultas keperawatan, kami memiliki peluang bagus untuk membuat dampak positif dan menggunakan intervensi terkait konsep syukur dalam praktik. Fakultas harus melibatkan mahasiswa dengan kemampuan dan pemahaman akan kebutuhan untuk bersyukur, dan menerima penghargaan. Lagi pula, tidak ada biaya untuk bersikap baik dan mengungkapkan rasa terima kasih kepada mereka yang berinteraksi dengan Anda dengan sedikit komitmen—kesempatan untuk membuat perbedaan positif bagi banyak orang ada.

Jurnal

Jurnal telah menjadi aplikasi yang sangat populer dan relevan dari kemampuan seseorang untuk mendokumentasikan rasa syukur. Jurnal dapat mencakup penulisan surat, ucapan terima kasih, dan refleksi pribadi. Ucapan terima kasih merupakan salah satu cara untuk menunjukkan rasa syukur sebagai sarana untuk menumbuhkan budaya syukur (Camero & Carrico, 2022). Jurnal adalah sumber daya berharga yang dapat diterapkan individu untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan diri yang positif, pemahaman, kasih sayang diri, dan kesadaran diri. Pemikiran reflektif, yang diajukan oleh penjurnalan, dapat membantu individu mengekspresikan pemikirannya, meningkatkan kasih sayang, dan meningkatkan kepercayaan diri dalam berpikir kritis, serta dapat digunakan sebagai alat untuk membantu dalam analisis diri situasional (Dimitroff, 2018).

Rencana aksi kami!

Hari pertama kami di unit, para siswa tidak banyak bertemu dan tim perawatan kesehatan sangat pendiam dan lambat untuk melakukan pemanasan kepada para siswa. Setibanya di sana, kami tidak disambut dengan banyak senyuman, tetapi jumlah kerja keras yang diselesaikan oleh staf terlihat. Kami melakukan yang terbaik untuk tersenyum dan menciptakan lingkungan yang positif untuk semua. Sebagai profesional keperawatan masa depan, para mahasiswa siap untuk membuat perbedaan yang positif. Saat ini, tujuan telah dibuat dan sebagai sebuah tim, kami siap untuk membuat perbedaan yang positif. Tujuannya adalah sebagai berikut:

Siswa akan dapat menerapkan konsep syukur dan merumuskan rencana untuk mengidentifikasi kebutuhan akan syukur dalam praktik dan kepedulian mereka. Pelajar akan menunjukkan peningkatan pemahaman dan penerapan kebutuhan akan rasa syukur dalam sosialisasi dan interaksi dengan tim perawatan kesehatan. Siswa akan menyelesaikan jurnal mingguan dengan catatan terima kasih untuk mentor kesehatan.

Setiap hari klinis, para siswa memasukkan ucapan terima kasih kepada tim kesehatan mereka dalam jurnal reflektif mereka. Di penghujung hari klinis, saya akan mengirimkan catatan terima kasih kepada manajer fasilitas perawatan yang terampil. Manajer, pada gilirannya, akan berbagi catatan dengan mentor siswa.

Di bawah ini adalah contoh yang dibagikan:

Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih kepada ________ karena telah menjadi mentor dan CNA yang hebat! Bersama Anda dan menonton / membantu benar-benar membuat saya yakin saya berada di tempat yang tepat. Terima kasih telah mengizinkan kami untuk mengikuti Anda berkeliling, mengajukan banyak pertanyaan, dan membantu saat kami bisa. Saya benar-benar tidak bisa mengungkapkan betapa bersyukurnya saya untuk Anda dan orang-orang seperti Anda. Dunia membutuhkan lebih banyak orang yang peduli, dan Anda melakukannya dengan LUAR BIASA! Saya benar-benar ingin berterima kasih kepada ______ karena berbicara dengan saya selama hari klinis dan sangat membantu — mengajari kami tentang mandi dan memberi makan penghuni. Dia sangat ramah dan saya tidak takut untuk bertanya padanya sama sekali. Dia benar-benar ingin membantu mitra klinis saya dan saya belajar, dan saya sangat berterima kasih untuk itu karena dia membuat hari saya menyenangkan. _________ membantu saya memahami seluruh gerobak medis dan memberi saya representasi akurat tentang apa yang dia lakukan untuk mengantarkan obat-obatan kepada penduduk. Dia sangat membantu dan bahkan menanyai saya ketika dia mengeluarkan obat. Merupakan pengalaman yang luar biasa untuk memahami perannya di panti jompo dan dia membimbing kami melalui rutinitasnya. Dia memberi saya pengalaman waktu nyata yang saya syukuri. ________, Terima kasih banyak telah mengizinkan kami bersama Anda hari ini selama klinis kami. Saya sangat menghargai Anda meluangkan waktu untuk menjelaskan dan menunjukkan sesuatu kepada kami. Aku benar-benar belajar banyak darimu. Itu adalah pengalaman yang sangat keren bagi saya untuk melihat luka secara langsung. Terima kasih telah mengizinkan kami terlibat juga. Anda adalah orang yang baik dan perhatian dan saya sangat bersyukur telah bertemu dengan Anda! Anda membuat hari saya menyenangkan! Sekali lagi terima kasih atas semua yang Anda lakukan, kami sangat menghargainya! ________, Terima kasih telah bekerja dengan saya selama klinis saya. Anda sangat membantu dalam mengizinkan saya mempraktikkan apa yang saya pelajari, dan saya senang melihat cara Anda bekerja dengan penghuni. Kamu selalu tersenyum dan ceria saat menyapa mereka di pagi hari, dan menurutku itu sesuatu yang istimewa untuk diperhatikan karena menurutku itu adalah isyarat kecil namun penting yang benar-benar dapat mencerahkan hari seseorang. Terima kasih.

Melatih implikasi dan mengembangkan hubungan yang positif

Setibanya kami untuk klinis berikutnya, kami disambut dengan senyum dan sambutan. Banyak staf berbagi penghargaan mereka untuk catatan terima kasih siswa yang baik hati. Staf segera datang untuk mengambil siswa yang ditugaskan dan mulai membimbing mereka segera. Kegembiraan untuk semua terlihat jelas, dan semua orang bersemangat dan bahagia. Saat berangkat hari ini, staf mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya secara lisan atas bantuan siswa dalam memberikan perawatan kepada klien. Setiap hari setelah ini adalah hari yang indah. Setiap minggu, ketika para siswa tiba di unit, mereka menyapa setiap individu dan disambut dengan senyuman dan apresiasi yang menyegarkan. Di akhir rotasi klinis, para mahasiswa disambut dengan perayaan atas karya besar mereka, dan banyak yang diminta untuk mempertimbangkan bekerja di unit tersebut setelah lulus.

Syukur melebihi klinis

Sebagai perawat, kami dianggap sebagai salah satu pekerjaan paling tepercaya. Perawat harus bersikap positif dan selalu berusaha bekerja ekstra untuk hasil yang bertahan lama. Ini adalah siapa kita, siapa kita seharusnya, dan apa yang ingin kita bimbing dalam profesional keperawatan kita di masa depan. Melalui latihan menunjukkan rasa syukur ini, para siswa memiliki pemahaman yang kuat tentang perlunya menerapkan konsep syukur dalam kehidupan sehari-hari mereka, dan pentingnya interaksi positif dengan tim kesehatan mereka. Kami memiliki kesempatan untuk membuat perbedaan positif tidak hanya untuk diri kami sendiri, tetapi juga untuk mentor, staf, dan klien yang menerima perawatan kami. Kita harus selalu ingat bahwa kemampuan seseorang untuk memberi dan menerima rasa syukur mengarah pada perasaan kepuasan dan pencapaian yang positif (Chen, 2022). Bersyukur itu gratis, membutuhkan sedikit usaha, dan memiliki kemampuan hebat untuk membuat perawatan kesehatan dan dunia kita menjadi tempat yang lebih baik.

Maureen Hermann meraih gelar BSN (1995), MSN (2011), dan DNP (2016), dengan penekanan pada kepemimpinan dari Saint Francis Medical Center College of Nursing di Peoria, IL. Dr Maureen Hermann saat ini bekerja sebagai asisten profesor di Departemen Keperawatan di Universitas Bradley, Peoria, IL. Fokusnya adalah mengajar dasar sarjana dan kursus teori penilaian kesehatan, serta kursus pascasarjana termasuk berbagai promosi kesehatan, kebijakan kesehatan, etika, dan kursus proyek DNP.

Referensi:

Aparicio, M., Centeno, C., Robinson, C., & Arantzamendi, M. (2022). Pengalaman para profesional paliatif dalam menerima rasa syukur: Sumber daya yang transformatif dan protektif, Penelitian Kesehatan Kualitatif, 32(7), 1126-1138.

Camero, I. & Carrico, C. (2022). Mengatasi kelelahan personel keperawatan dalam perawatan jangka panjang- Implementasi Jurnal Syukur, Praktek Keperawatan Holistik, 36(3), e12-e17.

Chen, C., Liang, M., Chen, Z., & Wen, P. (2022). Ungkapan terima kasih kepada pengawas dan keberhasilan karir subjektif pegawai negeri: Bukti dari China, Manajemen Personalia Publik, 51(1), 48-70.

Conley, P, Ohnoutka, D. & Enriquez, M. (2022). Persepsi rasa terima kasih di antara lulusan perawat baru: Sebuah studi metode campuran, Manajemen Keperawatan, Juli, 36-42.

Cumella, K. (2022). Jurnal syukur dapat meningkatkan kesejahteraan mental perawat, Nursing2022, 52(12), 58-62.

Dimitroff, L. (2018). Jurnal: Alat berharga untuk perawat terdaftar, American Nurse Today, 13(11), 27-28.

Hills, L. (2021). Menumbuhkan budaya syukur dalam praktik medis Anda: Jangan pernah meremehkan nilai ucapan terima kasih yang sederhana, Manajemen Podiatri, 123-127.

Melnyk, B. (2019). Membuat kasus berbasis bukti untuk tindakan mendesak untuk mengatasi kelelahan dokter, American Journal of Accountable Care, 19(6), 12-14.

Bulan, H. & Jung, M. (2020). Hubungan antara disposisi syukur, stres klinis, dan kepuasan klinis pada mahasiswa keperawatan, Perspektif Psychiatric Care, 56, 768-776.

Tsang, J. (2006). Rasa terima kasih dan perilaku prososial: Tes eksperimental rasa terima kasih. Kognisi dan Emosi, 20(1), 138-148.

Tampilan Posting: 1.743